徒手挤奶是一项需要技巧和耐心的工作，首先确保你的乳房和双手是干净的。洗净双手并用温水清洁乳房，以确保卫生和防止细菌感染。准备一块干净的毛巾和一个容器来收集挤出的牛奶。
选择一个安静舒适的地方，让你和奶牛都感到放松。确保你的姿势舒适，可以尽可能地靠近奶牛，这样有利于挤奶的进行。
在挤奶过程中，注意观察奶牛的情况，如果奶牛有不适或者乳房有异常现象，应立即停止挤奶并请兽医进行检查。另外，要定期清洁和消毒挤奶容器，以确保牛奶的卫生和质量。
当乳房感觉空了或者奶牛不再产生奶液时，表示挤奶结束。轻轻地擦拭奶牛的乳房，让奶牛感到舒适。将收集到的牛奶储存或处理，以确保牛奶的新鲜和***。
